Workshop de Saúde Mental e Emocional

Dominar a Depressão através do Pensamento Equilibrado

A perceção que temos dos acontecimentos da vida têm uma grande influência sobre as nossas emoções e as alterações bioquímicas e fisiológicas do nosso corpo.

Ao participar neste workshop, terá uma noção clara das causas principais da depressão. Poderá também conhecer as recomendações necessárias para remediar, de uma forma simples e natural, este desafio que afeta perto de 10% da população portuguesa.