Vertigens (Síndrome Vertiginoso)

Imagine que acordou num belo dia e começou a fazer algo simples, como alcançar um livro ou levantar-se de uma cadeira — e, de repente, é como se o mundo à sua volta se inclinasse. Sente-se desequilibrado, talvez até um pouco fora de sintonia com o seu próprio corpo. Por vezes, é como se o chão não estivesse onde esperava ou como se o que o rodeia estivesse ligeiramente a oscilar, mesmo que nada ao seu redor se tenha realmente movido. E fica com a sensação de incerteza sobre a sua própria estabilidade, o que é perturbador.

A vertigem traz essa sensação estranha. Para algumas pessoas, é como se estivessem num barco, balançando sobre ondas invisíveis. Outras vezes, aproxima-se mais de uma sensação de rodopio — como quando era criança e girava em círculos, mas em vez de ser divertido é desorientador e não consegue sair deste “carrossel”. Até a sua cabeça pode parecer pesada ou enevoada, como se estivesse envolta em algodão.

Neste artigo, vamos explorar as vertigens — como é essa sensação e, mais importante, como, com a quiroprática, conseguirá encontrar mais facilmente uma solução.

Qual é a Diferença Entre Vertigem e Tontura?

A tontura é um termo geral e inespecífico que se refere a uma sensação de desorientação, incluindo sensação de leveza na cabeça, enquanto a vertigem é um subtipo de tontura e refere-se a um desajuste entre os sistemas vestibular, visual e somatossensorial. Isso significa que a vertigem vai causar uma sensação de instabilidade rotatória com a qual sentimos que o mundo anda à roda.

Deste modo, a tontura é o termo abrangente para todas as condições que podem causar esses sintomas, enquanto a vertigem é uma condição que se enquadra nesse termo geral.

Embora as causas da tontura sejam amplas e variadas (variando desde o uso de medicamentos a distúrbios relacionados com vertigem ou até mesmo falta de nutrição), as causas da vertigem costumam estar geralmente limitadas a certas causas vestibulares e visuais.

Causas das Vertigens – Síndrome Vertiginoso

As vertigens podem ter várias origens, sendo fundamental que o diagnóstico seja preciso para identificar a causa subjacente. Entre as principais causas, destacam-se:

1. Distúrbios no Sistema Vestibular

O sistema vestibular, localizado no ouvido interno, é responsável pelo envio de sinais ao cérebro para controlar o equilíbrio e a orientação espacial. Qualquer problema neste sistema pode levar à sensação de vertigem. As principais condições relacionadas são:

• Vírus ou infeção do ouvido interno (labirintite): pode causar inflamação e prejudicar a função do sistema vestibular.
• Doença de Menière: uma condição crónica que envolve a acumulação de fluido no ouvido interno, resultando em episódios de vertigens intensas, perda de audição e zumbidos.
• Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB): ocorre quando as partículas de cálcio (“cristais”) se soltam e se movem dentro dos canais semicirculares do ouvido interno, provocando a sensação de rotação, especialmente quando se muda a posição da cabeça.

2. Problemas no Cérebro

Embora menos comuns, os problemas no cérebro também podem ser uma causa de vertigens. Estes incluem:

• Acidente Vascular Cerebral (AVC): um AVC pode afetar as áreas do cérebro responsáveis ​​pelo equilíbrio.
• Tumores cerebrais: os tumores que afetam a área do cérebro associada ao equilíbrio podem provocar episódios de vertigens.
• Enxaqueca vestibular: algumas pessoas que sofrem de enxaquecas podem apresentar vertigens como um dos sintomas, mesmo na ausência de dor de cabeça.

3. Distúrbios de Pressão Arterial e Circulatórios

As quedas da pressão arterial, como as que ocorrem quando uma pessoa se levanta rapidamente (hipotensão ortostática), podem também provocar episódios de vertigens, devido à redução temporária do fluxo sanguíneo para o cérebro.

4. Efeitos dos Medicamentos

Alguns medicamentos podem causar vertigens como efeito secundário. Os medicamentos mais frequentemente associados a estes sintomas incluem tranquilizantes, antidepressivos, medicamentos para a pressão arterial e antibióticos ototóxicos (que afetam o ouvido interno).

5. Subluxação vertebral

A subluxação vertebral é definida como uma disfunção biomecânica articular, que causa uma interferência nervosa na medula espinal ou nas raízes nervosas adjacentes às vértebras afetadas. Essas interferências no sistema nervoso podem desencadear vertigens, devido ao desequilíbrio nas informações sensoriais que chegam ao cérebro, e à incapacidade de integrar corretamente as informações visuais, propriocetivas (sensação do corpo no espaço) e vestibulares. Além do sistema nervoso, essas disfunções afetam o sistema imunitário, os tecidos e outras áreas do corpo que, não corrigidas, poderão torná-lo mais suscetível a problemas.

Vertigens e a Quiroprática

A quiroprática é uma profissão de saúde dedicada ao diagnóstico, tratamento e prevenção de distúrbios do sistema neuro-músculo-esquelético, especialmente da coluna vertebral. O quiroprático tem uma formação universitária de um mínimo de 5 anos, muito idêntica à do médico de clínica geral. Os quiropráticos utilizam técnicas manuais para ajustar a coluna e outras articulações de desalinhamentos biomecânicos, chamadas subluxações, a fim de corrigir o alinhamento e melhorar o funcionamento do sistema nervoso. 

Deste modo, estes ajustamentos podem ajudar a restaurar o alinhamento, aliviando a pressão nos nervos, melhorando o fluxo do líquido cefalorraquidiano e otimizando a comunicação do sistema nervoso. 

Quando a interferência no sistema nervoso é reduzida, o cérebro consegue interpretar melhor os sinais do ouvido interno, olhos e propriocetores. Esta harmonização pode ajudar na tontura e nos problemas de equilíbrio.

Estudos demonstraram que cuidados quiropráticos consistentes podem ajudar nas vertigens.

Num desses estudos, uma mulher de 40 anos apresentava sintomas de vertigem. A avaliação revelou várias subluxações na coluna vertebral. Após dois meses e meio de consultas com o quiroprático, deixou de sofrer de vertigens. 

Outro estudo relatou uma diminuição significativa nos ataques de vertigem num rapaz de 12 anos, após quatro semanas de cuidados quiropráticos regulares.

Os ajustamentos quiropráticos realinham a coluna vertebral e tratam as causas da vertigem, em vez de apenas aliviar os sintomas.

Consequências para a Saúde e Qualidade de Vida

As vertigens podem ter um impacto significativo na saúde física e psicológica de uma pessoa, afetando diretamente a sua qualidade de vida.

1. Risco de Quedas e Acidentes

A principal consequência das vertigens é o aumento do risco de quedas. Como a sensação de desorientação é frequente, as pessoas com vertigens podem ter dificuldade em manter o equilíbrio, o que pode levar a acidentes e lesões graves, como fraturas e contusões, especialmente nos idosos.

2. Impacto na Mobilidade e nas Atividades Diárias

Os episódios de vertigem podem dificultar a realização de atividades quotidianas, como caminhar, subir escadas, conduzir, cozinhar, ou até mesmo realizar tarefas simples como lavar os dentes. Isto pode levar a uma limitação significativa na mobilidade e independência da pessoa afetada.

3. Problemas Psicológicos

A incerteza e a constante preocupação com a ocorrência de vertigens podem levar a problemas de ansiedade e depressão. As pessoas que sofrem de vertigens crónicas podem sentir-se inseguras, isoladas e até desmotivadas, o que pode ter um impacto negativo na sua saúde mental e social.

4. Efeito na Qualidade do Sono

Muitas pessoas com vertigens experienciam dificuldades em dormir, tanto devido ao desconforto físico como à ansiedade provocada pela expetativa de um novo episódio. Um sono de má qualidade pode agravar ainda mais a sensação de cansaço e debilidade, além de afetar o estado geral de saúde.

5. Comprometimento das Funções Cognitivas

Em casos crónicos, a sensação persistente de vertigem pode afetar a capacidade de concentração e de memória. A pessoa pode ter dificuldade em focar-se e em tomar decisões, o que compromete a sua produtividade no trabalho ou na escola.

Não deixe que a vertigem controle a sua vida!

 Se tem episódios de vertigens que estão a afetar o seu dia a dia, é hora de consultar um quiroprático para ajudar a tratar esse problema!

No Centro Quiroprático Nova Vida, o exame quiroprático permite identificar a causa do desafio de saúde. 

Após um exame neuro-músculo-esquelético, assim como um estudo biomecânico de radiografias, o quiroprático consegue identificar os pontos de interferências nervosas (subluxações) e planear um programa de correção e recuperação, a fim de oferecer ao paciente um alívio dos seus sintomas. 

Na eventualidade da causa do sintoma não ser de origem biomecânica e neurológica, a formação universitária do quiroprático permite-lhe escolher o profissional de saúde mais adaptado às necessidades do paciente e, assim, recomendar outros cuidados de saúde.

Se este sintoma, das Vertigens – Síndrome Vertiginoso, faz parte do seu dia-a-dia, não hesite! Marque uma consulta no nosso Centro e perceba melhor como a quiroprática pode ajudá-lo(a)!

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“A quiroprática na resolução das vertigens